Hasta ahora casi todos hemos oído hablar de ellos. plataformas vibratorias que nos dan encaja casi sin esfuerzo. Sí, en esos carros pequeños te subes, te quedas diez minutos, y el resultado para el cuerpo es equivalente a la práctica. ejercicio durante cuarenta minutos. Una ganga, especialmente para personas que tienen poco tiempo o pocas ganas de hacer deporte. Entre las muchas «máquinas milagrosas» que existen en el mercado Poder Un plato se lleva la palma, y de hecho hay una gran cantidad de figuras públicas que se han declarado asiduos del Power Plate, desde el presidente de los Estados Unidos, Barack Obama a Julia Roberts caminando por Al McPherson, Madonna, Clint Eastwood y Sting… Y así hasta más de 900. España también tiene muchos seguidores: Ainoa Arceta, Mar Saura, Alejandra Sanz, Bertin Asbarn o hermanas Kaplovich. Y eso es lo que Power Plate se ha convertido en una modalidad capacitación muy eficaz, como lo demuestra el hecho de que Atletas élite, como Rafa Nadal, Pau Gasol Raoul, se han vuelto incondicionales para esta plataforma, ya que después de un corto período de uso aumenta la fuerza y la flexibilidad. Varios equipos de fútbol Ligas de España, Inglaterra, Alemania, América … Centros de alto rendimiento de diferentes países (Alemania, Francia, USA …), NASA, ESA, escuelas de pilotos y prestigioso Centros medicos también se encuentran entre sus usuarios.
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