Cuando lleguen esas fechas, anuncios dieta milagrosa como la cantidad de personas a mi alrededor que han decidido alejarse de cualquier cosa que pueda ganar un gramo. Afortunadamente, hasta ahora y con los dedos cruzados no he tenido que pasar por ningún régimen de adelgazamiento. Y lo recalco, afortunadamente, porque con mi poca fuerza de voluntad creo que no sería capaz de renunciar al pan, la bollería, las salsas, los refrescos, y no sé cuántas otras cosas amo y que engordan. Pero aunque nunca he experimentado hacer dieta en mi vida, tengo personas muy cercanas que están acostumbradas a hacerlas y, por lo que he visto, estos regímenes suelen ser bastante aburridos. Por eso cuando me hablaron de Paquete de dieta Me pareció una iniciativa interesante, porque para empezar envían comida a tu casa u oficina. Solo necesitas un microondas y dos minutos para probar cualquiera de sus platos. Pero vamos por partes.
Dietapack es una empresa española que ofrece un nuevo sistema dietético que acabará con las dietas fallidas con un concepto de nutrición innovador. Ellos preparan un plan de comidas para usted, lo preparan para usted y lo envían a casa listo para comer. La dieta que ofrece es baja en calorías, como se recomienda ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD (Organización Mundial de la Salud) en términos de alimentación saludable. El propósito de ellos comida individual: es una reducción en los niveles de calorías estándar (De 2500 a 1700 calorías para los hombres y de 1900 a 1300 para las mujeres). Este plan asegura la consecución de la pérdida de peso y, sobre todo, la reeducación de los hábitos alimentarios.
Para su desarrollo Dietapack cuenta con un equipo de nutricionistas liderado por Lucía Bult, nutricionista con más de 20 años de experiencia en el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso. Ella también es directora Centro de Asesoramiento en Nutrición y Nutrición, en Barcelona; es un miembro Asociación Española de Nutricionistas y Nutricionistas, cooperar en Departamento de Salud de Cataluña y actúa como consultor para Hacerse un nido Oh Pollo blanco.
Pero,como funciona dietapack? En primer lugar, el interesado realiza una consulta telefónica con un nutricionista para determinar la dieta más adecuada, teniendo en cuenta todos los factores médicos del paciente (diabetes, hipertensión, colesterol …) Una vez definido el menú semanal se entrega a domicilio en 24 horas, y posteriormente el equipo de nutrición mantiene un contacto regular con el paciente para conocer el desarrollo de la dieta y evaluar las modificaciones oportunas. El menú está elaborado de forma artesanal con productos de alta calidad y empaquetados uno a uno. Hay tres tipos de paquetes para elegir:
– Clásicos: Se trata de una dieta hipocalórica que sigue las recomendaciones para una dieta sana y equilibrada de todas las asociaciones médicas (OMS, VISTO, SENC, AEDN). Esta es una dieta baja en calorías que ayuda en la reeducación de los hábitos alimenticios y se recomienda para la diabetes tipo 2, colesterol, problemas cardiovasculares.
– Rápido: Se trata de una versión económica del envase clásico, pensada para quienes tienen poco tiempo para la comida y buscan soluciones prácticas a buen precio: solo un plato principal para el almuerzo y otro para la cena.
– Proteína: Con alimentos ricos en proteínas y de bajo índice glucémico. Esto le permite perder alrededor de 2-3 libras a la semana mientras disfruta de carne y pescado acompañados de verduras. Se trata de una dieta que no se puede seguir durante más de 2 semanas y no es adecuada en caso de diabetes, insuficiencia renal o hepática, problemas cardiovasculares, mujeres embarazadas, menores o personas con trastornos mentales.
Como ya sabes que en Belleza en Vena probamos casi todo, pedí un paquete express y un menú de cinco días que me llegaba con cada platillo empaquetado en una bandeja individual. La verdad es que es muy conveniente no pensar en qué hacer con la comida, pero honestamente, ya que este paquete solo tiene un plato y el otro para la cena, como mucho, tenía hambre, pero si no estás muy festivo. o elija el paquete habitual de dos platos, creo que no tendrá esta sensación. En cuanto al sabor, me gustó todo: pollo frito con setas, canelones de espinacas, lomo de cerdo con puré de zanahoria, pastel de pescado … No sabe a comida precocida, al contrario, comida cocinada con sabor casero. Un placer.
Los paquetes diarios incluyen desayuno, almuerzo, merienda y cena, acompañados de recomendaciones alimentarias semanales e incluyen platos frescos (como ensaladas o sushi) y platos calientes que requieren solo 2 minutos en el microondas. En cuanto a precios, van desde los 79 euros por paquete express (comida y cena) para mujeres durante 5 días en 149 paquetes clásicos para hombres (desayuno almuerzo y cena) durante 7 días.
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